Familienfreundliche Ausgewogene Inspirierende 20-Minuten Gesunde Rezepte

Von internationaler Küche bis hin zu Gerichten für besondere Ernährungsbedürfnisse – mit den vielseitigen Rezepten von Marley Spoon kannst du gleich loskochen.

Ausgewogene Inspirierende 20-Minuten Gesunde
Rezepte

Von internationaler Küche bis hin zu Gerichten für besondere Ernährungsbedürfnisse – mit den vielseitigen Rezepten von Marley Spoon kannst du gleich loskochen.

Internationale Küche

Von italienischen Rezepten fürs abendliche Familienessen bis zu asiatisch inspiriertem Essen, das deiner Woche die richtige Würze verleiht – bei Marley Spoon findest du Gerichte aus aller Welt. Entdecke die internationalen Lieblingsrezepte unserer Kunden in unseren wöchentlichen Menüs. Wohin dich deine Geschmacksknospen wohl diese Woche entführen?

Rezepte für besondere Ernährungsbedürfnisse

Ob du am liebsten gesund, low-carb, vegetarisch oder vegan isst, bei Marley Spoon findest du immer die passenden Gerichte. Jede Woche gibt es brandneue Rezepte, die deinen Ernährungsansprüchen entsprechen. Du kannst dir jederzeit die Gerichte der nächsten vier Wochen auf unserer Website anschauen und dir eine Box aus deinen Favoriten zusammenstellen.

Rezepte nach Kategorien

An manchen Tagen braucht man einfach einen schön frischen Salat. Oder ein wunderbar wärmendes Nudelgericht. Oder ein bisschen Comfortfood. Mit uns bekommst du genau das, was du willst, weil wir dir helfen, das perfekte Rezept für dich zu finden.

Auswahl nach Proteinen

Du suchst ein köstliches Hähnchenrezept oder eine neue Art, Rindfleisch zuzubereiten? Oder lieber eine fleischlose Alternative? Diese Rezepte sind nicht nur vollgepackt mit Proteinen, sondern auch herzhaft, gesund und vielseitig. Was kommt bei dir auf den Tisch?

So funktioniert’s

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Wähle eine Kochbox

Du wählst die Anzahl der Personen, die Mahlzeiten pro Woche und den gewünschten Liefertag. Deine Auswahl kannst du jede Woche flexibel anpassen.
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Jede Woche 45+ Rezepte

Unsere Köche entwickeln jede Woche 45+ leckere Rezepte, die du in sechs einfachen Schritten innerhalb von 20 bis 45 Minuten zu Hause zubereiten kannst.

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Flexible Lieferungen

Plane deine Lieferungen bis zu 8 Wochen im Voraus. Ändere deine Lieferadresse, wenn du unterwegs bist. Überspringe einzelne Lieferungen oder pausiere für mehrere Wochen.

Deine Ernährung, deine Wahl …

Marley Spoon ist die vielseitige Kochbox, die bis zum Rand mit gutem Geschmack und Inspiration gefüllt ist. Von familienfreundlichen Rezepten bis hin zu schnellen und einfachen Mahlzeiten bringt unser Menü jede Woche Abwechslung in deine Ernährung. Melde dich an und wähle einen Plan mit drei, vier, fünf oder mehr Gerichten, die du jede Woche erhältst – inklusive wunderbarer, frischer Zutaten und praktischer Rezeptkarten, die dir zeigen, wie’s geht.