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Kochen auf deine Art!

Hähnchen in indischer Curry-Joghurt-Sauce
Hähnchen in indischer Curry-Joghurt-Sauce
mit Gemüse und Mandeln, dazu Basmatireis
20-30 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Protein+
Weißkohlsteaks mit Chimichurri-Linsen
Weißkohlsteaks mit Chimichurri-Linsen
und cremigem Knoblauchdip mit Koriander
Allergen
30-40 Minuten
Vegetarisch
Good Climate Score
Mehr Gemüse
Knuspriger Seelachs auf Tomaten-Lauch-Risotto
Knuspriger Seelachs auf Tomaten-Lauch-Risotto
mit Zitrone und Rucolasalat
30-40 Minuten
Fisch
Fish ’n’ Chips vegan aus Tofu
Fish ’n’ Chips vegan aus Tofu
mit Kartoffelecken und Salat
Allergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Familienfreundlich
Good Climate Score
Hähnchen mit karamellisierten Walnüssen
Hähnchen mit karamellisierten Walnüssen
und gebratenem Reis mit Lauch
AllergenAllergen
20-30 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Zucchini-Kokos-Cremesuppe
Zucchini-Kokos-Cremesuppe
mit Gnocchi und Sonnenblumenkernen
Allergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Scharf (optional)
Good Climate Score
Express & ausgewogen
Express & ausgewogen
Ausgewogene, köstliche Mahlzeiten in weniger als 15 Minuten – von fertig zubereiteten Gerichten bis hin zu schnell gekochten Rezepten.
Garnelen mit karamellisierten Walnüssen
Garnelen mit karamellisierten Walnüssen
und gebratenem Reis mit Lauch
AllergenAllergen
20-30 Minuten
Fisch
Familienfreundlich
Asia-Hähnchen-Bowl
Asia-Hähnchen-Bowl
mit Rotkohlsalat und Reis
AllergenAllergen
20-30 Minuten
Fleisch
Gemüsecurry mit Kokos-Erdnuss-Sauce
Gemüsecurry mit Kokos-Erdnuss-Sauce
und duftendem Jasminreis
AllergenAllergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Vietnamesischer Tofu-Tomaten-Topf
Vietnamesischer Tofu-Tomaten-Topf
mit Karottensalat und Reis
AllergenAllergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Good Climate Score
Protein+
Brokkoli in Erdnusssauce
Brokkoli in Erdnusssauce
mit breiten Mie-Nudeln und Cashews
Allergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Protein+
Knusprig paniertes Hähnchenschnitzel
Knusprig paniertes Hähnchenschnitzel
auf Perlencouscous mit Fenchel und Lauch
40-50 Minuten
Fleisch
Protein+
Hähnchengeschnetzeltes mit Pasta
Hähnchengeschnetzeltes mit Pasta
und cremiger Champignon-Lauch-Sauce
20-30 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Protein+
Koreanisches Hähnchen-Bulgogi
Koreanisches Hähnchen-Bulgogi
mit Blumenkohlreis
Allergen
5-10 Minuten
Fleisch
Unter 650kcal
Good Climate Score
Protein+
Tempeh-Rendang mit Ei
Tempeh-Rendang mit Ei
und Karotten Nasi-Goreng-Style
Allergen
5-10 Minuten
Vegetarisch
Unter 650kcal
Good Climate Score
Protein+
Mozzarella-Hackfleisch-Penne
Mozzarella-Hackfleisch-Penne
in Tomatensauce mit Karotten und Zucchini
20-30 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Protein+
Bunte Linsen-Gemüse-Bowl
Bunte Linsen-Gemüse-Bowl
mit Pekannüssen und Tahinidressing
AllergenAllergen
15-20 Minuten
Vegetarisch
Good Climate Score
Blätterteigstrudel mit Brokkoli und Käse
Blätterteigstrudel mit Brokkoli und Käse
dazu Tomatensalat
Allergen
30-40 Minuten
Vegetarisch
Familienfreundlich
Feiner Ofengemüse-Salat mit Pistazien
Feiner Ofengemüse-Salat mit Pistazien
mit Süßkartoffeln und Avocadocreme
AllergenAllergen
30-40 Minuten
Vegetarisch
Unter 650kcal
Good Climate Score
Mehr Gemüse
Glasnudelsalat mit Teriyaki-Tofu
Glasnudelsalat mit Teriyaki-Tofu
mit Rotkohl und Soja-Ingwer-Dressing
Allergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Scharf (optional)
Good Climate Score
Zucchini-Kichererbsen-Curry
Zucchini-Kichererbsen-Curry
mit Basmatireis und Tomatensalat mit Ingwer
AllergenAllergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Scharf (optional)
Chili sin Carne mit veganem Hack
Chili sin Carne mit veganem Hack
auf Kartoffelstampf mit Mais
AllergenAllergen
20-30 Minuten
heat level
Vegetarisch
Unter 650kcal
Hackfleisch koreanische Art
Hackfleisch koreanische Art
im Salatblatt mit Roter Bete
Allergen
15-20 Minuten
heat level
Fleisch
Low carb
Unter 650kcal
Mehr Gemüse
Alaska-Seelachs in Paprika-Tomatensauce
Alaska-Seelachs in Paprika-Tomatensauce
mit Schnittlauch auf Bulgur
Allergen
20-30 Minuten
Fisch
Unter 650kcal
Aubergine auf Rote-Bete-Bulgur
Aubergine auf Rote-Bete-Bulgur
mit Curry-Joghurtdip
20-30 Minuten
Vegetarisch
Baos mit veganem Hähnchenschnitzel
Baos mit veganem Hähnchenschnitzel
und Teriyaki-Auberginengemüse
Allergen
30-40 Minuten
Vegetarisch
Familienfreundlich
Hähnchen italienische Art
Hähnchen italienische Art
auf buntem Risonisalat mit Oliven
20-30 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Protein+
Bifteki mit Fetafüllung
Bifteki mit Fetafüllung
und tomatigen Ofenkartoffeln
Allergen
30-40 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Serrano-Tomaten-Risotto
Serrano-Tomaten-Risotto
mit Zitronenthymian und gemischtem Salat
Allergen
30-40 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Mexikanische Bohnen-Tortillas
Mexikanische Bohnen-Tortillas
mit Avocado-Tomaten-Salsa
Allergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Unter 650kcal
Hähnchenfilet an Süßkartoffelpüree
Hähnchenfilet an Süßkartoffelpüree
mit Zwiebelmarmelade und Champignons
Allergen
20-30 Minuten
Fleisch
Mehr Gemüse
Asiatische Schweinesteak-Bowl
Asiatische Schweinesteak-Bowl
mit Karotten, Erdnüssen und Sushireis
Allergen
30-40 Minuten
Fleisch
Protein+
Wärmende Weißkohl-Bohnen-Suppe
Wärmende Weißkohl-Bohnen-Suppe
mit würzigen Speckknoten
20-30 Minuten
Fleisch
Indonesisches Brathähnchen mit Jasminreis
Indonesisches Brathähnchen mit Jasminreis
mit Gurken-Basilikum-Salat und Sambal Badjak
AllergenAllergen
20-30 Minuten
heat level
Fleisch
Orientalischer Falafel-Salatteller
Orientalischer Falafel-Salatteller
mit Ofenkarotten, Avocado und Orange
AllergenAllergen
30-40 Minuten
Vegetarisch
Low carb
Good Climate Score
Mehr Gemüse
Italienisches Käse-Spinat-Orzotto
Italienisches Käse-Spinat-Orzotto
mit Austernpilzen & Champignons in Trüffelöl
20-30 Minuten
Vegetarisch
Unter 650kcal
Thunfisch-Bohnen-Cannelloni
Thunfisch-Bohnen-Cannelloni
auf würziger Lauchcreme
20-30 Minuten
Fisch
Protein+
Zitronengras-Garnelen-Wraps
Zitronengras-Garnelen-Wraps
mit Kohlrabisalat und Erdnüssen
20-30 Minuten
Fisch
Unter 650kcal
Bolognese bianca
Bolognese bianca
mit Veggie-Hack und Champignons
30-40 Minuten
Vegetarisch
Familienfreundlich
Protein+
Indische Bazlama-Pizza mit Paneer
Indische Bazlama-Pizza mit Paneer
dazu Karotten-Cashew-Salat
20-30 Minuten
Vegetarisch
Protein+
Paneer mit Bohnen und Ofengemüse
Paneer mit Bohnen und Ofengemüse
dazu rauchiger Paprika-Walnuss-Dip
Allergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Low carb
Protein+
Mehr Gemüse
Panierte Hähnchenschnitzel
Panierte Hähnchenschnitzel
mit Salzkartoffeln und Paprikagemüse
Allergen
30-40 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Protein+
Fruchtige Reis-Bowl mit Apfel und Ei
Fruchtige Reis-Bowl mit Apfel und Ei
mit Radieschen, Gurke und Guacamole
AllergenAllergenAllergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Unter 650kcal
Scharf (optional)
Good Climate Score
Süßkartoffelrösti mit Kräuterjoghurt
Süßkartoffelrösti mit Kräuterjoghurt
und zitronigem Fenchelsalat
40-50 Minuten
Vegetarisch
Familienfreundlich
Good Climate Score
Mehr Gemüse
Pikante Süßkartoffel-Bohnen-Wraps mit Käse
Pikante Süßkartoffel-Bohnen-Wraps mit Käse
dazu spritzig-würziger Coleslaw
30-40 Minuten
Vegetarisch
Scharf (optional)
Protein+
Mehr Gemüse
Tomaten-Feta-Päckchen
Tomaten-Feta-Päckchen
mit zweierlei Röstkartoffeln
Allergen
30-40 Minuten
Vegetarisch
Unter 650kcal
Familienfreundlich
Asia-Nudelpfanne mit Sesam-Hähnchen
Asia-Nudelpfanne mit Sesam-Hähnchen
mit Karotten, Paprika und Lauchzwiebeln
Allergen
20-30 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Protein+
Hähnchenburger mit Birne
Hähnchenburger mit Birne
und Röstkartoffeln mit Tomaten-Trüffel-Dip
Allergen
30-40 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Veganer Hähnchenburger mit Birne
Veganer Hähnchenburger mit Birne
und Röstkartoffeln mit Tomaten-Trüffel-Dip
Allergen
30-40 Minuten
Vegetarisch
Familienfreundlich
Albondigas vom Rinderhack
Albondigas vom Rinderhack
mit Bohnenragout und gegrillter Zucchini
AllergenAllergen
30-40 Minuten
Fleisch
Low carb
Unter 650kcal
Protein+
Italienische Hochzeitssuppe mit Rinderhack
Italienische Hochzeitssuppe mit Rinderhack
würzig-fein mit Fenchel und Perlencouscous
20-30 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Griechischer Hähnchenteller
Griechischer Hähnchenteller
mit knackigem Bauernsalat mit Feta
Allergen
15-20 Minuten
Fleisch
Low carb
Unter 650kcal
One-Pan-Gnocchi mit Feta
One-Pan-Gnocchi mit Feta
in tomatiger Fenchel-Kapern-Sauce
20-30 Minuten
Vegetarisch
Scharf (optional)
Teriyaki-Hähnchen
Teriyaki-Hähnchen
mit Nudeln und Gemüse
Allergen
5-10 Minuten
Fleisch
Unter 650kcal
Good Climate Score
Lachs im Päckchen gegart
Lachs im Päckchen gegart
mit Zucchini und Kräuterkartoffeln
AllergenAllergen
30-40 Minuten
Fisch
Protein+
Zucchini-Feta-Spaghetti mit Rucola
Zucchini-Feta-Spaghetti mit Rucola
fruchtig-fein mit Zitrone und Mohn
20-30 Minuten
Vegetarisch
Unter 650kcal
Scharf (optional)
Rinderhüftsteak mit Käsesauce
Rinderhüftsteak mit Käsesauce
an Bulgur-Linsen-Bowl mit Gemüse
10-15 Minuten
Fleisch
Protein+
Hackfleisch-Penne mit Mozzarella
Hackfleisch-Penne mit Mozzarella
in Tomatensauce mit Karotten und Zucchini
20-30 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Protein+
Gebratene Hähnchenwürfel
Gebratene Hähnchenwürfel
mit Paprika-Quinoa-Bowl und Kräuterjoghurt
Allergen
10-15 Minuten
Fleisch
Protein+
Thunfisch-Dinkel-Salat mit Feta
Thunfisch-Dinkel-Salat mit Feta
und Joghurtdressing
10-15 Minuten
Fisch
Protein+
Burritos mit Schawarma-Pilzen
Burritos mit Schawarma-Pilzen
und Bohnen-Reis-Gemüse
Allergen
10-15 Minuten
Vegetarisch
Scharf (optional)
Leckerer Erdnuss-Tofu
Leckerer Erdnuss-Tofu
auf Bulgur-Linsen-Bowl mit Gemüse
Allergen
10-15 Minuten
Vegetarisch
Good Climate Score
Protein+
Veganes Massaman-Curry
Veganes Massaman-Curry
mit Jasminreis
Allergen
10-15 Minuten
Vegetarisch
Unter 650kcal
Pasta mit Bolognese und Feta
Pasta mit Bolognese und Feta
griechische Art mit Oliven
15-20 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Protein+
Vegetarisches Jalfrezi
Vegetarisches Jalfrezi
mit Jasminreis
Allergen
10-15 Minuten
Vegetarisch
Unter 650kcal
Alaska-Seelachs Poké-Style
Alaska-Seelachs Poké-Style
mit Avocado und Bohnen-Reis-Bowl
AllergenAllergen
10-15 Minuten
Fisch
Unter 650kcal
Belgischer Garnelen-Fisch-Eintopf
Belgischer Garnelen-Fisch-Eintopf
auf Knollensellerie mit Knoblauchbrot
30-40 Minuten
Fisch
Protein+
Mehr Gemüse
Gnocchigratin mit Kapern und Käsekruste
Gnocchigratin mit Kapern und Käsekruste
dazu Tomaten-Rucola-Salat
30-40 Minuten
Vegetarisch
Familienfreundlich
Würzige Champignonpfanne
Würzige Champignonpfanne
an Ofenkartoffeln, dazu Rucolasalat
Allergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Unter 650kcal
Familienfreundlich
Schnelle Poké-Bowl mit gegrilltem Thunfisch
Schnelle Poké-Bowl mit gegrilltem Thunfisch
mit Gurke, Avocado und Sriracha-Mayonnaise
AllergenAllergen
15-20 Minuten
heat level
Fisch
Protein+
Asia-Bowl mit Bio-Hähnchen
Asia-Bowl mit Bio-Hähnchen
mit Rotkohlsalat und Reis
AllergenAllergen
20-30 Minuten
Fleisch
Vietnamesischer Garnelen-Tomaten-Topf
Vietnamesischer Garnelen-Tomaten-Topf
mit Karottensalat und Reis
AllergenAllergen
20-30 Minuten
Fisch
Chili sin Carne mit Veggie-Hack
Chili sin Carne mit Veggie-Hack
serviert mit Crème fraîche und Tortillachips
30-40 Minuten
Vegetarisch
Familienfreundlich
Scharf (optional)
Knusprig paniertes Bio-Hähnchenschnitzel
Knusprig paniertes Bio-Hähnchenschnitzel
auf Perlencouscous mit Fenchel und Lauch
40-50 Minuten
Fleisch
Protein+
Hähnchengeschnetz. mit High-Protein-Penne
Hähnchengeschnetz. mit High-Protein-Penne
und cremiger Champignon-Lauch-Sauce
20-30 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Protein+
Trüffelpasta mit Feta aus dem Ofen
Trüffelpasta mit Feta aus dem Ofen
und geschmorten Kirschtomaten
20-30 Minuten
Vegetarisch
Familienfreundlich
Reistopf mit würzigem Hähnchen
Reistopf mit würzigem Hähnchen
mit zartem Fenchel und Tomaten
Allergen
20-30 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Brisket mit Gemüse
Brisket mit Gemüse
und cremiger Pilzsauce
Allergen
5-10 Minuten
Fleisch
Unter 650kcal
Good Climate Score
Protein+
Glasnudeln mit Teriyaki-Garnelen
Glasnudeln mit Teriyaki-Garnelen
mit Rotkohl und Soja-Ingwer-Dressing
Allergen
20-30 Minuten
Fisch
Unter 650kcal
Scharf (optional)
Entenbrustfilet süß-sauer
Entenbrustfilet süß-sauer
mit Basmatireis, Brokkoli und Pak Choi
AllergenAllergen
40-50 Minuten
Fleisch
Protein+
Mehr Gemüse
Harissa-Lachsfilet auf Fetacreme
Harissa-Lachsfilet auf Fetacreme
mit gerösteten Selleriesteaks und Brokkolini
Allergen
30-40 Minuten
heat level
Fisch
Protein+
Bio-Rinderhack koreanische Art
Bio-Rinderhack koreanische Art
im Salatblatt mit Roter Bete
Allergen
15-20 Minuten
heat level
Fleisch
Low carb
Unter 650kcal
Mehr Gemüse
Kartoffelpfanne mit Portobello-Pilzen
Kartoffelpfanne mit Portobello-Pilzen
und viel Gemüse, garniert mit Dill
AllergenAllergenAllergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Unter 650kcal
Familienfreundlich
Good Climate Score
Rinderhack x2 koreanische Art
Rinderhack x2 koreanische Art
im Salatblatt mit Roter Bete
Allergen
15-20 Minuten
heat level
Fleisch
Low carb
Protein+
Mehr Gemüse
Asia-Reisbowl mit Schweinesteak
Asia-Reisbowl mit Schweinesteak
mit Karotten, Erdnüssen und Vollkornreis
Allergen
20-30 Minuten
Fleisch
Protein+
Zucchini-Kichererbsen-Curry mit Naturreis
Zucchini-Kichererbsen-Curry mit Naturreis
dazu Tomatensalat mit Ingwer
AllergenAllergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Scharf (optional)
Good Climate Score
Zartes Tandoori-Lachsfilet
Zartes Tandoori-Lachsfilet
auf warmem Süßkartoffelsalat mit Koriander
Allergen
20-30 Minuten
Fisch
Protein+
Mehr Gemüse
Bio-Rindswurst mit Burrata und Rauchmandeln
Bio-Rindswurst mit Burrata und Rauchmandeln
auf Rote-Bete-Püree und Babymangold
Allergen
20-30 Minuten
Fleisch
Low carb
Mehr Gemüse
Gebratenes Curry-Hähnchen mit Ananas
Gebratenes Curry-Hähnchen mit Ananas
in Vollkornpita mit Tomate und Salat
20-30 Minuten
Fleisch
Scharf (optional)
Protein+
Teriyaki-Lachs mit Sesam
Teriyaki-Lachs mit Sesam
auf buntem Glasnudel-Gemüse
Allergen
15-20 Minuten
Fisch
Käse-Gnocchi mit Zucchini
Käse-Gnocchi mit Zucchini
und Tomaten-Oliven-Pesto
15-20 Minuten
Vegetarisch
Unter 650kcal
Familienfreundlich
Good Climate Score
Schnelles Rote-Bete-Hummus
Schnelles Rote-Bete-Hummus
mit Falafeln und würzigen Pita-Ecken
Allergen
15-20 Minuten
Vegetarisch
Good Climate Score
Protein+
Zartes Rindersteak auf Gnocchi
Zartes Rindersteak auf Gnocchi
indonesische Art mit Gurken-Sesam-Salat
Allergen
15-20 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Protein+
Surf’n’turf mit Garnelen & Bio-Rind
Surf’n’turf mit Garnelen & Bio-Rind
dazu Kartoffel-Paprika-Spieße und Ananas
Allergen
30-40 Minuten
Fleisch
Scharf (optional)
Protein+
Rösti aus Süßkartoffeln
Rösti aus Süßkartoffeln
mit Kräuterjoghurt und Fenchelsalat
40-50 Minuten
Vegetarisch
Unter 650kcal
Familienfreundlich
Good Climate Score
Mehr Gemüse
Blätterteigschiffchen mit Spiegelei und Feta
Blätterteigschiffchen mit Spiegelei und Feta
georgisch inspiriert mit gebackenem Gemüse
Allergen
30-40 Minuten
Vegetarisch
Familienfreundlich
Pitataschen mit Hackfleisch und Tahini
Pitataschen mit Hackfleisch und Tahini
dazu Ofenkartoffeln und pikanter Tomatensalat
Allergen
40-50 Minuten
Fleisch
Scharf (optional)
Protein+
Feta mit Panko-Panade auf Linsensalat
Feta mit Panko-Panade auf Linsensalat
mit Spinat und Soja-Zitrus-Dressing
20-30 Minuten
Vegetarisch
Protein+
Extraviele Baos mit veganem Hähnchenschnitzel
Extraviele Baos mit veganem Hähnchenschnitzel
und Teriyaki-Auberginengemüse
Allergen
30-40 Minuten
Vegetarisch
Familienfreundlich
Maronen-Apfel-Crumble
Maronen-Apfel-Crumble
serviert mit Joghurt
50-60 Minuten
Vegetarisch
Familienfreundlich
Good Climate Score
Burger mit Bio-Hähnchen und Birne
Burger mit Bio-Hähnchen und Birne
dazu Röstkartoffeln und Tomaten-Trüffel-Dip
Allergen
30-40 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Albondigas vom Bio-Rinderhack
Albondigas vom Bio-Rinderhack
mit Bohnenragout und gegrillter Zucchini
AllergenAllergen
30-40 Minuten
Fleisch
Low carb
Unter 650kcal
Italienische Hochzeitssuppe mit Bio-Rind
Italienische Hochzeitssuppe mit Bio-Rind
würzig-fein mit Fenchel und Perlencouscous
20-30 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Penne mit Hähnchenbrust
Penne mit Hähnchenbrust
und Walnuss-Basilikum-Pesto
15-20 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Protein+
Japanisches Hähnchen-Spinat-Curry
Japanisches Hähnchen-Spinat-Curry
mit Apfel und Reis
Allergen
15-20 Minuten
Fleisch
Vegane Sellerie-Lauch-Suppe
Vegane Sellerie-Lauch-Suppe
mit Hackbällchen und Trüffelöl
Allergen
30-40 Minuten
Vegetarisch
Unter 650kcal
Good Climate Score
Feta gebacken in Za'atar-Nuss-Panade
Feta gebacken in Za'atar-Nuss-Panade
auf Kräuterreis-Pilaw mit Tomaten
Allergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Familienfreundlich
Schnelle Thunfisch-Wraps
Schnelle Thunfisch-Wraps
mit Gurken und Apfelmus
Allergen
10-15 Minuten
Fisch
Unter 650kcal
Familienfreundlich
Scharf (optional)
Gemüsepfanne mit Alaska-Seelachs
Gemüsepfanne mit Alaska-Seelachs
und Koriander an braunem Reis
AllergenAllergen
20-30 Minuten
heat level
Fisch
Unter 650kcal
Tandoori-Hähnchen mit Rote-Bete-Relish
Tandoori-Hähnchen mit Rote-Bete-Relish
auf Tomatensalat und knuspriger Bazlama
Allergen
20-30 Minuten
Fleisch
Scharf (optional)
Schweinesteak auf Sellerie-Karotten-Püree
Schweinesteak auf Sellerie-Karotten-Püree
mit Brokkoli und samtiger Zwiebelsauce
Allergen
20-30 Minuten
Fleisch
Low carb
Unter 650kcal
Mehr Gemüse
Bunte Wraps mit Pilzrührei
Bunte Wraps mit Pilzrührei
an knackigem Karottensalat
Allergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Scharf (optional)
Good Climate Score
Röstkartoffeln mit Olivenpesto
Röstkartoffeln mit Olivenpesto
dazu gegrillte Tomaten und Rucola
AllergenAllergen
30-40 Minuten
Vegetarisch
Good Climate Score
Würzige Hähnchenbrust kross gebraten
Würzige Hähnchenbrust kross gebraten
mit fruchtigem Kartoffel-Dill-Salat
Allergen
30-40 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Protein+
Kirschtomaten-Tarte mit Feta
Kirschtomaten-Tarte mit Feta
dazu Spinatsalat mit Kapern und Rauchmandeln
40-50 Minuten
Vegetarisch
Mehr Gemüse
Scharfe Asia-Hähnchen-Wraps
Scharfe Asia-Hähnchen-Wraps
mit Hoisinsauce und Pak Choi
Allergen
15-20 Minuten
heat level
Fleisch
Unter 650kcal
Kabeljau mit Petersilienöl
Kabeljau mit Petersilienöl
an mediterranem Tomaten-Gurken-Salat
AllergenAllergenAllergen
15-20 Minuten
Fisch
Low carb
Unter 650kcal
Veggie-Steak mit feiner Zwiebelsauce
Veggie-Steak mit feiner Zwiebelsauce
dazu Kartoffelgratin mit Thymian und Rosmarin
30-40 Minuten
Vegetarisch
Familienfreundlich
Bio-Rindersteak mit feiner Zwiebelsauce
Bio-Rindersteak mit feiner Zwiebelsauce
dazu Kartoffelgratin mit Thymian und Rosmarin
30-40 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Große Portion Thai-Omelett auf Glasnudeln
Große Portion Thai-Omelett auf Glasnudeln
mit Gemüse und Hoisin-Limetten-Sauce
Allergen
15-20 Minuten
heat level
Vegetarisch
Gemischte Hackfleischpfanne mit Ketjap Manis
Gemischte Hackfleischpfanne mit Ketjap Manis
auf Glasnudelsalat mit Rotkohl und Karotten
AllergenAllergen
20-30 Minuten
Fleisch
Unter 650kcal
Tofu-Tomaten-Topf vietnamesische Art
Tofu-Tomaten-Topf vietnamesische Art
mit Karottensalat und Vollkornreis
AllergenAllergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Good Climate Score
Protein+
Hähnchenburger mit High-Protein-Buns
Hähnchenburger mit High-Protein-Buns
mit Birne, Kartoffeln und Tomaten-Trüffel-Dip
Allergen
30-40 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Protein+
Wraps mit extravielen Garnelen
Wraps mit extravielen Garnelen
mit Kohlrabisalat und Erdnüssen
20-30 Minuten
Fisch
Protein+
Bio-Hähnchenfilet an Süßkartoffelpüree
Bio-Hähnchenfilet an Süßkartoffelpüree
mit Zwiebelmarmelade und Champignons
Allergen
20-30 Minuten
Fleisch
Unter 650kcal
Mehr Gemüse
Kaiserschmarrn mit kandierten Nüssen
Kaiserschmarrn mit kandierten Nüssen
und Apfel-Birnen-Kompott
30-40 Minuten
Vegetarisch
Good Climate Score
Pikanter Nudeltopf mit Hähnchen
Pikanter Nudeltopf mit Hähnchen
mit Karotte und Weißkohl
20-30 Minuten
heat level
Fleisch
Bio-Steak zart gegart auf Bulgur
Bio-Steak zart gegart auf Bulgur
mit Gemüse und frischem Joghurt-Minze-Dip
30-40 Minuten
Fleisch
Unter 650kcal
Protein+
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